Consejos para hacer la Dieta Keto en restaurantes
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una dismin